Taller «Salut i felicitat» amb el doctor Bernadí Homar a Palma

Aprendre a gestionar les tensions quotidianes i millorar la qualitat de vida és l'objectiu principal d'aquesta trobada dedicada al benestar personal i comunitari. Una cita formativa i propera pensada per cuidar-se al barri. 🌿🧘

Organitzat en el marc de les activitats saludables de la xarxa municipal de biblioteques de Palma, aquest taller pràctic compta amb l'acompanyament directe de professionals de l'atenció primària local.

🌿 SALUT I FELICITAT

📅 27 de novembre de 2026

🕐 11.30 h

📍 Biblioteca Encarnació Viñas, Palma

🎟️ Activitat gratuïta

📖 Pautes i consells per al benestar emocional

La sessió «Salut i felicitat» ofereix diverses claus i recomanacions pràctiques destinades a aprendre a reduir l'estrès del dia a dia i afavorir una connexió real amb el benestar emocional personal.

Mitjançant pautes senzilles i accessibles, la proposta convida a reflexionar sobre els hàbits diaris i a incorporar eines que facilitin un estil de vida més equilibrat, pausat i saludable en el nostre entorn quotidià.

👨‍⚕️ El ponent i l'espai

L'activitat és a càrrec del doctor Bernadí Homar, professional mèdic del Centre de Salut de Pere Garau, qui acosta els coneixements de la salut integral als veïns i usuaris de la zona.

El taller es du a terme a la Biblioteca Encarnació Viñas, situada a la plaça de Pere Garau, consolidant-se com un punt de trobada veïnal per a la cultura i la divulgació de la salut comunitària.

ℹ️ Recomanacions: Activitat gratuïta amb places limitades. Cal reservar la plaça a la biblioteca o al Centre de Salut, o bé a través del correu bibevinas@palma.es i del telèfon 971 225 900 (extensió 3676).

✨ Una oportunitat propera per sumar benestar i aprendre a reduir l'estrès diari.